在北方冬天比較寒冷的地區,花期就在1~4月之間,個別地方虎尾蘭會在9~10月期間開花。 一般情況下,虎尾蘭養5年以上,就容易開花了。 佛手虎尾蘭: 虎尾兰地理分布 在室内养殖虎尾兰配合使用椰维炭,不仅可以提高人们的工作效率,还能在夏季减少开窗换气。 虎尾兰适应性强,生长适温为20一30℃,越冬温度为10℃。 冬季温度也不能长时间低于10℃,否则植株基部会发生腐烂,造成整株死亡。
正念靜心能夠降低壓力和焦慮,提升睡眠品質的好方法 現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很大的關係。 所以我在外演講、上節目時,最常推廣的就是靜心。 教大家透過各種呼吸法、瑜伽動作或手印、吉祥的咒語,來達到靜心安身的目的。 不只股神教我們要靜心穩住,國內外各大研究機構也發現不少靜心的益處,簡單總結一下,包含減輕心理壓力、改善由壓力引起的諸多不適症狀、降低血壓、預防動脈硬化、抑制癌細胞增生、減緩焦慮與抑鬱、改善失眠等等。 幫自己做對一件事,可擋下千千萬萬種不適,若遇到這樣的好方法,當然要趕快挑起來做啊! 下面教的這套「正念靜心揉肚功」,正屬於這類一招勝百招的好功法,透過安撫有「第二大腦」之稱的腸道神經系統( Enteric Nervous System ),幫助靜心安眠。
生命靈數(Life Path Number)源於數字學和宗教信仰的概念,它被認為可以揭示一個人的性格特質、生活目的和命運方向。在古代文化中,數字被賦予了 ...
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"行到水窮處,坐看雲起時"這兩句詩,充滿了無盡的哲學思考和深邃的人生智慧。它描繪了王維在終南別業中的生活狀態,表達了他對人生道路的獨特理解和態度。
談風水,其實萬變不離其宗,真正的禁忌還是回到「不通風」與「髒亂」。 ... 排水系統也要保持乾淨,現在很多公寓大樓排糞管不一定會經常清洗,一旦處理不好,讓化糞池的臭氣、污穢之氣直通家中,都會破壞家中風水。 ...
How to draw goldfish 這一期的主講何山老師,何山師從嶺南派李園老師,自創以色彩為主畫出五彩斑斓靈動金魚I like to use my youtube channel as my notebook or ...
推薦原因: 西醫、中醫、藏醫都告訴你:生氣會傷身。 本書教你如何運用藏傳養生術來駕馭情緒,由內而外越來越健康,達到身心靈的全面呵護。 特別是從時間醫學的角度來看,一年四季中春天揚發季,火氣一發特別不好收拾。 而一天之中午時,上午十一點到下午一點,是保養心經的時間,操心傷心、升起憤怒心,都非常吃虧。 真要人百分之百不生氣、永遠不生氣,百分之九十九點九九九九九……的人,都做不到。 能做到的那位,已經在天上了。 所以我前面才說,先把目標訂到百分之六十的時間都維持心平氣和,如此,對於不生病好命人的養成,便已足夠。 但這時間,可不是隨隨便便的時間,而是有挑過、有刻意避開的時間。 下面一一為你說明。 週一不想上班的你,也算懂了時間醫學 先來解釋一下什麼叫時間醫學(Chronomedicine)。
同名證候: 肝鬱氣滯 肝鬱 肝氣鬱結證是指因為「中醫的肝臟」調節氣機功能失常,情志不暢,鬱悶或生氣,肝氣失於疏洩導致氣機鬱滯,進而出現的症狀的總稱。 現代人工作緊張、生活壓力太大,感情不順且鬱悶,是很容易出現此中醫證候。 中醫認為肝主一身之氣,掌管人體內所有氣之流動,氣必定要舒展暢達,因此氣如果「鬱滯」時,七情 (喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)就無法調節順暢。 常見症狀有: 精神抑鬱、自言自語、哭笑無常、食慾減退、胸悶、肋痛、善太息、乳房或下腹脹痛、大便失常、月經不調,苔薄,脈弦,在情緒不穩定時就會出現這些症狀。 此證經常起因於思慮過多,抑鬱或生氣,由於肝在五行上屬木,脾土的運化必須借助肝木的疏洩條達的功得以完成。